痩せるホルモンＧＬＰ－１を分泌させて痩せる！　たけしの家庭の医学

以前、ビートたけしさんが出演している健康エンターテイメント番組

「みんなの家庭の医学」で、年をとっても体型が変わらず、美しい

プロポーションをいつまでも維持している美魔女と呼ばれる人たちが

紹介されました。

 

普通は、そのスタイルを維持するために、食事コントロールし、運動も

取り入れるなど、相当の努力をしているものと思われがちですが、

実は、彼女たちは食事制限や運動など、これといった特別なことを

行っているわけではありません。

 

では、なぜ、スタイルが維持できているのでしょうか？

 

近年の研究で、その秘密が解明され番組で放送されました。

 

その秘密は、痩せるホルモンのＧＬＰ-１です！

 

このＧＬＰ－１という物質は、もともとアメリカで糖尿病の治療薬として

患者の体重を落とすために使われていました。

 

実は、このＧＬＰー１という痩せるホルモンは、体内でも分泌されるという

ことが分かったのです。

 

つまり、美しいプロポーションを維持できる美魔女たちは、痩せるホルモンが、

体内で多く分泌されているわけです。

 

それなら、どうすれば痩せるホルモンを分泌させることができるのか？

 

その秘密は、イワシ、マグロ、サバなどの青魚に含まれる不飽和脂肪酸の

ＥＰＡを摂取すると、体内でＧＬＰ－１が多量に分泌されるとのこと。

 

ダイエットに悩んでいる方は、積極的に青魚を食べて、ＥＰＡを摂取して

みて下さい。

 

ちなみに、ＥＰＡを摂取するにはサプリメントが便利です！