肌にできるシミの原因になり老化をもたらす紫外線
紫外線対策はしっかりできていますか？
紫外線は私たちが思っている以上に肌への影響が大きいので、
シミとしてあらわれないように対策が必要です。
１年中降り注いでいる紫外線。
特に、春から夏にかけての強い時期は注意しましょう。
太陽の光には、目に見える光と、
目に見えない赤外線、紫外線とがあります。
紫外線をたくさん浴びてしまうと、
シミやソバカスの原因となります。
また、肌の弾力を低下させて肌の老化を促進してしまうのです。
怖いことに皮膚がんを誘発することもあります。
若い頃は紫外線対策もせずに日焼けしてた人も年を取ると
肌の抵抗力も弱くなり紫外線によって
肌細胞の老化が置きやすくなるのです。
ですから年をとってからの紫外線対策が
非常に重要になるわけです。
日に当たってもすぐ赤くなる人は
紫外線による影響を受けやすいみたいです。
特に紫外線対策をしっかりしましょう。
紫外線対策をして、まずは日焼け止め。
日傘や帽子も必需品になるでしょう。
日焼け止めのSPF。
この数値が高いから良いのではないのです。
高すぎても肌への負担も大きかったりします。
肌が弱い人は特に日焼け止め選びを気をつけましょう。
紫外線は肌老化の原因６５％を占めていると言われています。
シミとならないように、しっかり対策をしないといけません。
