「健康」の記事一覧

お酒の飲み過ぎから起こるアルコール性肝障害

  お酒は節度をわきまえて適量を守って飲んでいれば“百薬の長”となり、 ストレス解消や血行をよくする・・・

老化を加速させて病気も招く恐れのある糖化とは・・・

  最近、美容意識の高い女性の間では、 肌老化を加速させる原因として“糖化”という言葉が よく知られ・・・

ドロドロ血液や高血圧、高血糖などが脳梗塞や心筋梗塞を招く!

  人の体内には、心臓から脳や内臓、そして、手足の先まで、 あらゆるところに血管が張り巡らされており・・・

リンパマッサージで「むくみ」や「冷え性」などを改善する!

  1日中、座りっぱなしのデスクワークや立ちっぱなしの仕事で、 夕方の頃になると「足がパンパンに太く・・・

さまざまな病気や障害を招くドロドロ血液とは?

人の体中に張り巡らされている血管に流れる血液は、 全身を駆け巡り、体の隅々に栄養素や酸素を行き渡らせ、 老廃物・・・

危険な高血圧を引き起こすドロドロ血液

血管の中を流れる血液の圧力が高くなる高血圧は、 動脈の血管に常にダメージを与えて、痛みやすい状態をつくります。・・・

メタボリックシンドロームを改善して健康な体に!

  40歳を過ぎてくると、ポッコリとお腹が出ていたり、 お腹回りが太くなっている方が増えてきます。 ・・・

危険なメタボリックシンドロームから脱出しましょう!

  20歳代の若い頃はスリムな体型だった人でも、 30歳を過ぎて運動する機会がなくなり、 好きな物を・・・

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