背中のニキビを治す方法は
背中にニキビができていると、水着姿にもなれませんし、背中が大きく開いた大胆な夏のファッションを楽しむこともままならなくなりますよね。
背中のニキビを治すには、顔のニキビと同じく、生活習慣の改善から。
規則正しい生活やバランスのとれた食事をこころがけ、もちろん適度に運動もして、便通もしっかり良い状態にしておきましょう。
それに加えて、皮脂分泌が多い背中ですから、入浴時にしっかりと洗浄しておくことも忘れずに。
洗顔料で洗うのもおすすめです。
手が届きにくいという人は、ボディブラシなどを積極的に使用しましょう。
ただし使用後はしっかり乾燥させて雑菌の繁殖を防いでください。
衣服で背中がこすれることでも、背中にキビは発生、悪化しやすくなります。
肌に直接触れるものはなるべく天然繊維で通気性の良いものを選びましょう。
麻や綿、シルクがおすすめです。
化学繊維のものは肌にべたっと張り付きやすく、また汗を外にだしにくいのでおすすめできません。
夏場は、汗を小まめにふき取ったりシャワーを浴びたりするだけでも、背中ニキビの発生率はぐんと下がりますよ。
ベビーパウダーをはたいておくのもいいですね。
