間違ったヘアケアが薄毛の原因に
間違ったヘアケアが薄毛の原因になるので、十分に気をつけないといけません。
間違った整髪料を使っていると、薄毛の原因になってしまいます。
整髪料には、髪や頭皮に刺激になるものがよく入っているので、それらが毛穴につまると薄毛の原因になります。
整髪料を使用する時は、ソフトタイプを使用するようにし、使用した日はシャンプーでしっかり落とすことが大事です。
頭皮の洗いすぎも、間違ったヘアケアの1つです。
髪と頭皮は、洗えば洗うほど清潔になるというものではありません。
洗いすぎで必要以上に皮脂を落としすぎると逆効果になります。
皮脂は乾燥などから頭皮を守る、バリアの役割があるので、頭皮を過剰に除するとバリア機能が崩壊し、頭皮が乾燥して固くなってしまいます。
そして不足した皮脂を補充しようとして、皮脂の分泌異常を起こすことになります。
シャンプーを使用する時は、洗浄力が強すぎる物は避け、低刺激のシャンプーを選んで使うことです。
パーマとカラーも要注意で、パーマ液やカラー液には頭皮や髪に刺激となる成分が沢山使われています。
頻繁に利用すると髪へのダメージが大きいので、頻度を極力減らすことです。
ドライヤーは熱を当てすぎると、髪の毛の組織を壊し、頭皮のバリアを破壊するので、少し湿り気が残っている程度で十分です。
